子育て中のママたち！
週に1度ぐらいは自分のリフレッシュのために時間を使いませんか？
でも子供を預けてまでは…と気が引ける方も多いはず。
そんなママたちのために子供連れOKのバレエ教室を開講します。
レッスン中は入退室、授乳、オムツ替え等自由にして戴いて構いません。
でも主役はママたち！！
産後全く体を動かしていない方、通常のバレエレッスンに復帰したいけど自信がない方、
将来子供にバレエを習わせたい方、始めてみませんか？
バレエの動きでは妊娠、出産で衰えてしまったインナーマッスルを自然に引き締めて
子供を抱っこする等の日常の動作でも、うまくしなやかに筋肉を使えるようになります。
リフレッシュしながら綺麗で柔軟な身体を手に入れましょう。
幼児ちゃんはママと一緒にレッスンして戴いて構いません。
また日中お子様を預かっているおばあちゃんも大歓迎です。
私も1歳の男の子のママです。
子育ての悩みも相談できる場になればと思っています。
お気軽にご参加ください。
日時 毎週水曜日 13時～14時
毎週金曜日 11時半～12時半
（但しお休みの場合もありますので事前に確認をお願いします。）
4月は水曜日→6日 13日 20日
金曜日→1日 8日 22日開講します。
場所 レイクサイドクラブ 熊本市東区神水本町27-24 tel 096-368-3939
レッスン料金 １回800円
対象 ママもしくはおばあちゃんとベビー・キッズ（生後１ヶ月～3歳まで）
持ち物 動きやすい服装
飲み物
靴下(お持ちの方はバレエシューズ)
子供のお出掛けグッズ
おやつ
おもちゃ
エルゴなどの抱っこひも(あると便利です)
連絡先 レイダンススタジオ講師 カワミツ 080-2725-8980
